Les aisselles sont une zone sensible de notre corps souvent mise à rude épreuve au quotidien. Les démangeaisons, rougeurs et sensations de brûlure dans cette zone sont des désagréments qui peuvent rapidement devenir insupportables. Heureusement, avant de penser à des traitements complexes, il existe des solutions simples et naturelles. Ces remèdes de grand-mère, à base d’ingrédients que l’on trouve souvent dans nos placards, permettent d’apaiser rapidement l’irritation et de prendre soin de votre peau sans l’agresser. Retrouvez dans ces lignes comment calmer ces irritations et, surtout, comment les prévenir.
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D’où viennent ces irritations sous les aisselles ?
Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de ces inconforts. Très souvent, la cause est une réaction à des produits que nous appliquons directement sur cette zone. Les déodorants et anti-transpirants, surtout s’ils contiennent de l’alcool ou des parfums, sont les premiers responsables. Une autre cause fréquente est le frottement. Des vêtements trop serrés ou fabriqués dans des matières synthétiques peuvent entraîner une irritation mécanique par friction.
L’épilation ou le rasage est également une source fréquente d’irritation des aisselles. Un rasoir mal affûté ou une technique agressive peut créer de minuscules coupures et fragiliser l’épiderme. De plus, la chaleur et l’humidité caractéristiques de cette zone favorisent le développement de bactéries ou de champignons, ce qui peut provoquer des démangeaisons intenses et des plaques rouges. Il faut aussi mentionner des conditions de peau comme l’eczéma qui peuvent se manifester sous les aisselles.
Les solutions naturelles pour calmer les démangeaisons
Lorsque la peau chauffe et démange sous les aisselles, le premier réflexe est de chercher un soulagement immédiat. La nature met justement à notre disposition des ingrédients aux propriétés apaisantes remarquables.
L’un des plus connus est sans doute le gel d’aloe vera. Appliqué directement sur la peau irritée, il procure rapidement de la fraîcheur tout en hydratant et en aidant la peau à se régénérer. Le miel aussi est connu pour ses vertus cicatrisantes. Il peut être appliqué en fine couche sous les aisselles pour apaiser l’inflammation.
En cas d’irritations des aisselles, l‘huile de coco est également un remède de grand-mère très indiqué. Riche en acides gras, elle nourrit la peau en profondeur et possède des propriétés antibactériennes et antifongiques qui aident à assainir la zone, surtout après une épilation.
Pour un effet anti-inflammatoire rapide, rien de tel qu’une compresse froide. Un simple gant de toilette imbibé d’eau froide ou de lait froid (grâce à son acide lactique) posé quelques minutes sur l’aisselle peut calmer la sensation de brûlure.
Comment prendre soin de ses aisselles au quotidien ?
Si prévenir vaut mieux que guérir, quelques habitudes peuvent limiter considérablement le risque d’irritations au niveau de vos aisselles. L’hygiène est bien sûr fondamentale, mais elle doit être douce :
- nettoyage en douceur : utilisez un savon surgras ou un nettoyant sans savon pour ne pas décaper le film protecteur de la peau. Séchez ensuite cette zone sensible en tamponnant doucement avec une serviette propre ;
- le choix des vêtements : privilégiez des hauts amples et en matières naturelles comme le coton. Cela permet à la peau de respirer et limite les frottements qui causent les irritations ;
- le choix du déodorant : optez pour des formules sans alcool, sans parfum et, si possible, avec des ingrédients d’origine naturelle. Une pierre d’alun ou un déodorant à base de bicarbonate de soude (si votre peau le tolère) sont de bonnes alternatives ;
- une épilation non agressive : si vous vous rasez, faites-le toujours sur une peau humide avec une lame propre et en bon état. Pensez à bien hydrater la peau après. Idéalement, espacez les rasages pour laisser à la peau le temps de se reposer.
Si malgré ces précautions, l’irritation persiste ou si des signes d’infection apparaissent (liquide qui s’écoule ou forte douleur), il devient nécessaire de consulter un médecin ou un dermatologue.
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Jean Thierry est un expert en nutrition et rédacteur engagé sur Angiotech.
