Au fil des années, les huiles essentielles ont su gagner en popularité. On leur confère de nombreuses propriétés thérapeutiques et des vertus bénéfiques sur l’organisme. Les huiles essentielles entrent dans la préparation de nombreux soins maison pour une meilleure santé. Mais qu’en est-il de leur efficacité sur la circulation sanguine ?
Sommaire
Comment obtient-on les huiles essentielles ?
Les huiles essentielles sont généralement d’origine végétale. Elles sont obtenues à partir de différentes parties des plantes, notamment les fleurs, les feuilles, les tiges, les écorces ou les racines, selon l’espèce concernée. Leur extraction peut particulièrement être réalisée par distillation à la vapeur d’eau ou par d’autres procédés adaptés. Elles contiennent de nombreux composés aromatiques, comme les terpènes, les alcools, les aldéhydes et les cétones. Une huile essentielle se présente ainsi sous la forme d’un concentré liquide, volatil et aromatique.
Pour profiter des propriétés recherchées d’une huile essentielle, il est toutefois essentiel de choisir un produit adapté et de qualité. Procurez-vous de l’huile essentielle d’excellente qualité chez IllicoPharma. Chaque huile proposée est sélectionnée avec le plus grand soin pour vous apporter soulagement et détente. Les huiles se déclinent sous différentes concentrations et avec des ingrédients soigneusement dosés. Découvrez-y aussi une large gamme de produits en pharmacie et en parapharmacie pour votre bien-être. Pour trouver un traitement phytothérapie naturel ou favoriser la détente, la plateforme dispose de nombreuses solutions pour toute la famille. Les produits sont certifiés pour plus de sécurité et de transparence. La livraison se fait directement chez vous, sans que vous ayez à vous déplacer.
Comment bien choisir vos huiles essentielles pour la circulation ?
Les huiles essentielles se déclinent sous plusieurs concentrations. Faire le bon choix permet de profiter de tous les avantages qu’elles peuvent offrir. Quelques critères peuvent vous aider à choisir l’huile qui vous convient le mieux pour votre bien-être. Ce sont entre autres :
- La méthode d’extraction.
- Le niveau de concentration.
- Le label BIO et autres certifications comme ChromaCert.
- La composition en privilégiant une huile entièrement naturelle.
- La nature du sol, le climat, l’environnement et le niveau d’ensoleillement pour la culture des plantes dont sont extraites les huiles essentielles.
Comment peuvent-elles agir sur la circulation sanguine ?
L’utilisation de l’huile essentielle présente de nombreux bénéfices pour l’organisme. Lorsqu’elle est utilisée en massage ou par une autre méthode d’application cutanée, elle facilite la circulation sanguine dans le corps afin de réduire les sensations de jambes lourdes ainsi que les œdèmes. On vous en dit plus à cet effet.
Améliorer la circulation veineuse
Les membres inférieurs sont souvent exposés à une mauvaise circulation veineuse. Elle touche aussi bien les femmes que les hommes. Elle se manifeste par une dilatation excessive des vaisseaux sanguins et peut causer les jambes lourdes. Une mauvaise circulation veineuse explique aussi l’apparition des varices. Pour empêcher la stagnation du sang dans les jambes et les pieds, on recommande un massage à l’huile essentielle de citron, de cyprès, de vétiver ou encore de menthe poivrée.
Décongestionner et favoriser le drainage lymphatique
Le drainage lymphatique permet d’évacuer les toxines du corps et de faciliter la circulation du sang et de la lymphe. La lymphe filtre le sang et stocke les lymphocytes. Pour optimiser l’efficacité du drainage lymphatique, il est recommandé d’utiliser les huiles essentielles de vétiver, de laurier noble ou encore de lavande aspic. Les massages peuvent être effectués au moins une fois par semaine pour des résultats convaincants.
Tonifier la peau
En plus de leur action décongestionnante et drainante, les huiles essentielles aident aussi à rendre la peau plus ferme et plus tonique. Elles permettent de stimuler la circulation sanguine et de rendre la peau plus douce et plus résistante aux agressions extérieures. Quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, de Géranium Rosat ou encore de Pin Sylvestre suffisent pour faire des merveilles sur votre peau.
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Alice Lemoine est une rédactrice spécialisée dans les thématiques de santé générale et de nutrition.
